Menu
ZALOGUJ SIĘ
DOŁĄCZ TERAZ

Wyzwanie Spalające tkankę tłuszczową i modelujące ciało ze sprzętem

Wyzwanie ma na celu wymodelować całe ciało, wzmocnić plecy oraz ręce poprzez dodanie sprzętu. Treningi są wymagające dla osób zaawansowanych i średnio zaawansowanych. Każdy trening to spalonych około 500 kalorii

  • Czas trwania: 4 tygodnie
  • Ilość treningów: 16 treningów, ćwiczymy 4 x w tygodniu
  • Sprzęt: mini band, piłka mała, ciężarki
  • Trenerzy: Anka Dziedzic

Sczegóły trenigu

Dzięki temu WyzwAniu: wymodelujesz ciało, wyrzeźbisz ręce, plecy, zgubisz kilogramy i centymetry, poprawisz kondycję, podkręcisz metabolizm

Szczegoły Wyzwania

rozgrzewka, rozciąganie, możliwość wyboru odpowiedniej dla Ciebie diety dającej rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów,

ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE​

ZALOGUJ SIĘ

LUB

DOŁĄCZ TERAZ
ZOBACZ CO JESZCZE ZNAJDZIESZ NA PLATFORMIE

CennikPlatformy

Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok) 

30 dni dostępu

do wszystkich materiałów na platformie

39,90ZŁ

Dostęp na 30 dni

  • +150 Treningów w jakości HD
  • +20 Wyzwań co miesiąc nowe
  • +18 Diet do pobrania w PDF
  • +300 video porad treningowych
  • Treningi i porady dla kobiet w ciąży
  • Treningi i porady dla młodych mam
  • Treningi specjalistyczne
  • HomeGym siłownia w domu
  • Pomoc i kontakt emailowy z ekspertami
Dołącz Teraz
90 dni dostępu

do wszystkich materiałów na platformie

99,90ZŁ

Dostęp na 90 dni

  • +150 Treningów w jakości HD
  • +20 Wyzwań co miesiąc nowe
  • +18 Diet do pobrania w PDF
  • +300 video porad treningowych
  • Treningi i porady dla kobiet w ciąży
  • Treningi i porady dla młodych mam
  • Treningi specjalistyczne
  • HomeGym siłownia w domu
  • Pomoc i kontakt emailowy z ekspertami
Dołącz Teraz
Rok dostępu

do wszystkich materiałów na platformie

299,90ZŁ

Dostęp na cały rok!

  • +150 Treningów w jakości HD
  • +20 Wyzwań co miesiąc nowe
  • +18 Diet do pobrania w PDF
  • +300 video porad treningowych
  • Treningi i porady dla kobiet w ciąży
  • Treningi i porady dla młodych mam
  • Treningi specjalistyczne
  • HomeGym siłownia w domu
  • Pomoc i kontakt emailowy z ekspertami
Dołącz Teraz
Shopping Basket