Trening ten ma na celu wzmocnić ciało po porodzie i przygotować do intensywniejszej aktywności. W zakładce dla mam znajdziesz szereg treningów bezpiecznych dla świeżo upieczonych mam, które można wykonywać już po 10 tygdoniu ciąży z podzialem na wzmacniające, wyszczuplające, rozciągające.
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO TRENINGU I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok)
Platforma treningowa przeznaczona dla początkujących jak i zaawansowanych, zawierająca ponad 250 treningów online!