Wyzwanie Rzeźnik brzucha
Wyzwanie intensywnie modelujące i wyszczuplające brzuch. Wysmuklamy talię, gubimy boczki i pracujemy nad dolną fałdką brzucha. Treningi przeznaczone dla osób zaawansowanych lub poszukujących wyzwAń. Pierwsze efekty widoczne są już po tygodniu.
- Czas trwania: 4 tygodnie
- Ilość treningów: 16 treningów, ćwiczymy 4 x w tygodniu
- Sprzęt: piłka, ciężarki
- Trenerzy: Anka Dziedzic
Sczegóły trenigu
Dzięki temu WyzwAniu: wyrzeźbisz brzuch, zgubisz boczki, wysmuklisz talie, spalisz dużo kalorii, poprawisz kondycję
Szczegoły Wyzwania
rozgrzewka, rozciąganie, 3 rodzaje diet do wyboru dające rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów,
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
Cennik Platformy
Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok)
Premium 30 Dni
Otrzymasz dostęp do konta premium na 30 dni-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+18 Diet do pobrania w PDF
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów
Premium 90 Dni
Otrzymasz dostęp do konta premium na 90 dni-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+18 Diet do pobrania w PDF
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów
Premium Rok
Otrzymasz dostęp do konta premium na rok-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów