Wyzwanie Turbo spalacz by Kriss
Krótkie ale mega intensywne Wyzwanie oparte na tabatach i ćwiczeniach siłowych. Każdy trening podkręca mocno metabolizm i angażuje dużo grup mięśniowych. Przeznaczone dla osób zaawansowanych i średnio zaawansowanych. Pierwsze efekty widoczne od razu, po ukończonym tygodniu
- Czas trwania: 7 dniowe
- Ilość treningów: 6 treningów
- Sprzęt: ciężarki
- Trenerzy: Krzysztof Wawer
Sczegóły trenigu
Dzięki temu WyzwAniu: podkręcisz metabolizm, wyrzeźbisz ciało, brzuch, wzmocnisz ciało, podkręcisz kondycję, zgubisz dużo kilogramów.
Szczegoły Wyzwania
rozgrzewka, rozciąganie, możliwość wyboru odpowiedniej dla Ciebie diety dającej rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów.
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
Cennik Platformy
Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok)
Premium 30 Dni
Otrzymasz dostęp do konta premium na 30 dni-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+18 Diet do pobrania w PDF
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów
Premium 90 Dni
Otrzymasz dostęp do konta premium na 90 dni-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+18 Diet do pobrania w PDF
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów
Premium Rok
Otrzymasz dostęp do konta premium na rok-
+220 Treningów w jakości HD
-
+40 Wyzwań co miesiąc nowe
-
Dostęp do aplikacji mobilnej! (NOWOŚC)
-
+300 video porad treningowych
-
Treningi i porady dla kobiet w ciąży
-
Treningi i porady dla młodych mam
-
Treningi specjalistyczne
-
HomeGym siłownia w domu
-
Pełny Dostęp do Materiałów