Krótkie ale mega intensywne Wyzwanie oparte na tabatach i ćwiczeniach siłowych. Każdy trening podkręca mocno metabolizm i angażuje dużo grup mięśniowych. Przeznaczone dla osób zaawansowanych i średnio zaawansowanych. Pierwsze efekty widoczne od razu, po ukończonym tygodniu
Dzięki temu WyzwAniu: podkręcisz metabolizm, wyrzeźbisz ciało, brzuch, wzmocnisz ciało, podkręcisz kondycję, zgubisz dużo kilogramów.
rozgrzewka, rozciąganie, możliwość wyboru odpowiedniej dla Ciebie diety dającej rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów.
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
