Wyzwanie wakacyjne lub dla osób zapracowanych ma na celu podkręcenie metabolizmu na cały dzień poprzez krótkie, ale bardzo intensywne treningi. Ćwiczymy 5 razy w tygodniu po trochę ponad 20 minut. Podczas ćwiczeń angażujemy całe ciało, poprzez dodanie sprzętu podnosimy tętno sprawiając, że więcej spalimy kalorii. Z tym WyzwAniem poradzi sobie każda osoba.
Dzięki temu WyzwAniu: podkręcisz metabolizm, wymodelujesz ciało, schudniesz, zrzucisz centymetry, poprawisz kondycję
rozgrzewka, rozciąganie, dietę dającą rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów, kalendarz treningowy do pobrania, infografiki kaloryczności łakoci i wakacyjnych grzeszków.
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok)
Platforma treningowa przeznaczona dla początkujących jak i zaawansowanych, zawierająca ponad 250 treningów online!