Interwałowe wyzwanie ze sprzętem ma na celu podkręcić metabolizm na cały dzień. Dodanie sprzętu sprawi, że spalisz więcej kalorii i wymodelujesz ciało. Są to krótkie ale dość intensywne treningi, dodanie skakanki dla osób, które nie miały wcześniej z nią do czynienia sprawi większe zmęczenie. Z tym wyzwaniem poradzi sobie każda osoba
Dzięki temu WyzwAniu: podkręcisz metabolizm na cały dzień, zaangażujesz dużo grup mięśniowych, wysmuklisz ciało, wymodelujesz łydki, zrzucisz centymetry
rozgrzewka, rozciąganie, dietę dającą rewelacyjne efekty, odpowiednio ułożone treningi dające szybkie efekty nagrane w jakości HD, plan treningu, śledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych treningów.
ABY OTRZYMAĆ PEŁNY DOSTĘP DO TEGO WYZWANIA I POZOSTAŁYCH MATERIAŁÓW NA PLATFORMIE
Kupując dostęp do platformy na wybrany okres czasu, otrzymasz pełny dostęp do wszystkich materiałów! (Nie jest to abonament, nie pobieramy opłat co miesiąc, płacisz i ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz w zależności od wybranego czasu dostępu np 30 dni, 90 dni lub cały rok)
Platforma treningowa przeznaczona dla początkujących jak i zaawansowanych, zawierająca ponad 250 treningów online!
