WyzwAnie to dedykowane jest osobom pocz膮tkuj膮cym
Rozgrzewka, rozci膮ganie, specjalnie dobrana dieta daj膮ca rewelacyjne efekty, odpowiednio u艂o偶one treningi daj膮ce szybkie efekty nagrane w jako艣ci HD, plan treningu, 艣ledzenie swojego progresu poprzez oznaczanie wykonanych trening贸w,
Oj trening petarda!! normalnie mokrzutka by艂am, mega wysokie t臋tno ca艂y trening ale bez zadyszki, takie treningi to ja kocham <3
To wyzwanie to m贸j powr贸t do 膰wicze艅 po ci膮偶y i 1,5 roku macierzy艅stwa鈥rudno si臋 by艂o zmotywowa膰 na nowo ale czas najwy偶szy ruszy膰 d%#臋 馃槈
Moje pierwsze wyzwanie. Do tej pory robi艂am tylko poszczeg贸lne treningi. Nie by艂am przekonania do robienia wyzwa艅 ale odnalaz艂am w sobie typ waleczny 馃檪 Tego boksera zaliczy艂am! Troch臋 d艂u偶sze przerwy robi艂am ale nie da艂am mu si臋, jak za pierwszym razem 馃槈
Platforma treningowa przeznaczona dla pocz膮tkuj膮cych jak i zaawansowanych, zawieraj膮ca ponad 250 trening贸w online!